孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
海贼之超神法师：第一一七章 悬赏五亿的大海贼？ T 发表于 2022-01-25 15:19:022.物理护理
开局就是世界首富：第二十五章 意外的“x因素”？ 发表于 2019-06-18 01:15:57市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
许你再见钟情：第四十二章 发表于 2021-11-07 04:38:223.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
惊！清贫校草是孩子他爸：第134章 终。 发表于 2022-03-15 12:51:244.睡觉前3~4小时不要运动
让你拍宣传片，怎么都来参军了？：第350章 大结局（下） 发表于 2022-11-14 01:01:00